さくらのもり歯科医院

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blogI WANT A NICESMILE FOREVER

気になっていること

こんにちは、なるせあきこです。

日々の診療で、気になっていることがあります。

みなさんは、そしてみなさんのお子さんは

 ・ほおづえをついていませんか?
 ・いつも片側で噛んでいませんか?
 ・いつも同じ方向を向いて食べていませんか?
 ・いつも同じ方向を向いて(横向き)で寝ていませんか?
 ・いつも同じ方向を向いてテレビを見ていませんか?
 ・足や腕を組んでいませんか?
 ・あなたが親なら、お子さんにいつも同じ方向から
  話しかけていませんか?食事をたべさせていませんか?

これらは、歯並びやかみ合わせに影響を与えます。

歯並びやかみ合わせの歪みは、体の歪みにつながっていきます。

歯並びやかみ合わせの歪みも、体の歪みも、
頭痛や肩こりなど、さまざまな症状の引き金になることがあります。

我が家では、そんな歪みを少しでも防ごうと、定期的に「席替え」をしています。

食事をしたり、家族で集まっておしゃべりする時に座る席を、
だいたい1ヵ月おきに替えています。

次はどの席かな?誰の隣かな?とワクワク感を演出しようと、
「くじ」で席を決めています。

子どもの成長に合わせて、今では「くじ」を子どもたちに作ってもらっているので、
「席替え」を楽しみにしてくれています。

親の私も、どんな「くじ」を作るのか、毎回楽しみにしています。

みなさんのご家庭でも「席替え」をやってみてはいかがでしょうか?
何か面白い発見があるかも知れませんよ☆

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なるせ あきこ

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